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Strahlkraft entfalten –
mit Klarheit und Selbstsicherheit

Dein Ausdruck. Dein Leuchten. Deine Wirkung.
Über diesen Kurs

Du möchtest mit Präsenz und Persönlichkeit überzeugen, weißt aber manchmal nicht, wie du deine Stärken wirkungsvoll einsetzen kannst? In diesem 4-tägigen Kurs entfaltest du deine ganze Strahlkraft – authentisch und selbstsicher. Du trainierst Körpersprache, Stimme und Storytelling, lernst souverän auf kritische Fragen zu reagieren und entwickelst mehr Selbstvertrauen für Meetings, Vorträge und wichtige Gespräche. Mit praktischen Übungen, konstruktivem Feedback und bewährten Methoden gewinnst du Werkzeuge, die dich im Beruf wie im Alltag nachhaltig strahlen lassen.

Für wen ist dieser Kurs?

Dieser Kurs ist der Richtige für dich, wenn:

Du klar & präsent sein möchtest
Du möchtest dich klar zeigen – mit Präsenz, Persönlichkeit und Substanz, die wirklich ankommt.
Du wirkungsvoll auftreten möchtest
Du willst lernen, wirkungsvoll zu sprechen, aufzutreten und zu überzeugen – authentisch und kraftvoll.
Du Selbstvertrauen gewinnen möchtest
Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen in Gesprächen, Vorträgen oder Meetings – souverän und gelassen.
Was bringt dir dieser Kurs?

Entfalte deine ganze Präsenz und zeige dich so, wie du wirklich bist – klar, überzeugend und authentisch.

  • Du gewinnst Selbstsicherheit im Auftreten und lernst, deine Stimme, Körpersprache und Persönlichkeit kraftvoll einzusetzen.
  • Du weißt wie du wirkungsvoll sprichst, souverän reagierst und deine Botschaft mit Leichtigkeit transportierst – ob im Meeting, im Vortrag oder im spontanen Gespräch.
  • Du nimmst viel mit, nicht nur mehr Selbstvertrauen, sondern auch konkrete Werkzeuge, die dich in Beruf und Alltag nachhaltig stärken.
Was lernst du in diesem Kurs?
1. Stärke deine innere Basis
  • Erkenne deine persönlichen Stärken und reflektiere deine Erfolge
  • Lerne, mit hinderlichen Glaubenssätzen anders umzugehen und sie in Kraftquellen zu verwandeln
  • Entwickle Selbstmitgefühl nach Kristin Neff und begegne dir selbst mit Freundlichkeit
2. Präsentiere mit Wirkung
  • Trainiere Körpersprache, Mimik, Haltung und Gestik für maximale Präsenz
  • Finde deine authentische Stimme und setze sie klar und kraftvoll ein
  • Gewinne Souveränität und Freude beim Auftritt
3. Erzähle Geschichten, die bewegen
  • Entdecke die Grundlagen des Storytellings und entwickle deine eigene Kurzgeschichte
  • Erlebe, wie du mit Metaphern und persönlichen Beispielen Nähe und Emotion schaffst
  • Integriere Storytelling in deinen Elevator Pitch oder deine Präsentation
4. Überzeuge in Dialog & Gespräch
  • Lerne, souverän auf Einwände und kritische Fragen zu reagieren
  • Stärke deine Spontanität durch Improvisationsübungen
  • Baue Vertrauen und Glaubwürdigkeit im Gespräch auf
Du musst nicht lauter werden, um gehört zu werden – du musst nur mehr du selbst sein.
Katharina Sowa
Trainerin, Teamcoach & Geschäftsführung
4 Tage Programm
Tag 1 – Ankommen & erster Impuls
10:00
Kennenlernen und Ankommen
12:30
Gemeinsames Mittagessen
14:00
Innere Stärken als Quelle deiner Strahlkraft aktivieren
18:30
Tagesabschluss
19:30
Gemeinsames Abendessen
Tag 2 – Vision entwickeln
10:00
Blockierende Muster wandeln & Selbstfreundlichkeit stärken
12:30
Mittagessen mit Vorspeise
13:30
Zeit für Auszeit & Selbstreflexion
16:30
Ausstrahlung durch Körper, Stimme & souveränes Auftreten formen
18:30
Tagesabschluss
19:30
Gemeinsames Abendessen
Tag 3 – Schritte konkretisieren
10:00
Storytelling, Flow & Dialog als Wirkungstreiber nutzen
12:30
Mittagessen mit Vorspeise
13:30
Zeit für Auszeit & Selbstreflexion
16:30
Eigene Botschaft klar pitchen & überzeugend präsentieren
16:30
Tagesabschluss
19:30
Gemeinsames Abendessen
Tag 4 – Integration und Abschied
10:00
Strahlkraft verankern – Transfer in deinen Auftritt & Alltag
12:30
Mittagessen mit Vorspeise
13:30
Abschlussteil
14:30
Ende der Veranstaltung
Was ist enthalten
Wissenschaftlich fundiert
Ausführliches Workbook und professionelle Begleitung
Genusspaket
Alkoholfreie Getränke während des Kurses sowie Snacks während der Pausen
Kulinarische Pause
Fein abgestimmtes 2-Gang-Menü im Hotel
Dinner-Genuss
3 Gänge in entspannter Atmosphäre genießen
Inkl. persönlicher Auswertung und Stärkenprofil
Kleine Gruppen
Max. 16 Teilnehmende für intensiven Austausch
Naturnahes Lernen
Inhalte auch draußen und in Bewegung (bei gutem Wetter)
Begrüßungspaket
Vorbereitungsfragen und erste Impulse vorab
Fördermöglichkeiten & Bildungsurlaub
Für diesen Kurs wurde die Anerkennung als Bildungsurlaub beantragt.
Aktuell in Prüfung sind: Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, Rheinland-Pfalz und Thüringen.
Sobald Anerkennungen vorliegen, aktualisieren wir diese Übersicht und informieren darüber in unserem Newsletter.
Weitere Fördermöglichkeiten
  • KOMPASS – Zuschüsse für Solo-Selbstständige
  • Bildungsscheck NRW – Förderung für Beschäftigte & Unternehmen
  • QualiScheck RLP – Landesförderung in Rheinland-Pfalz
  • Förderung durch Arbeitgeber – oft bei persönlicher & beruflicher Weiterbildung
  • Steuerliche Absetzbarkeit – Kurs-, Reise- & Übernachtungskosten können meist abgesetzt werden
Verfügbare Termine & Orte für diesen Kurs

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Kurs-Highlights:
4 inspirierende Tage
Umfangreiches Workbook
Preis pro Person
1.499,00 €
inkl. MwSt.
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